{"id":49,"date":"2016-02-06T10:21:12","date_gmt":"2016-02-06T09:21:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.freiheit-leben.at\/?page_id=49"},"modified":"2020-10-11T15:27:10","modified_gmt":"2020-10-11T13:27:10","slug":"tai-chi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.freiheit-leben.at\/?page_id=49","title":{"rendered":"Tai-Chi"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.freiheit-leben.at\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Yin-und-Yang-2-e1598425366267-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-112\" width=\"117\" height=\"117\" srcset=\"https:\/\/www.freiheit-leben.at\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Yin-und-Yang-2-e1598425366267-1024x1024.png 1024w, https:\/\/www.freiheit-leben.at\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Yin-und-Yang-2-e1598425366267-300x300.png 300w, https:\/\/www.freiheit-leben.at\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Yin-und-Yang-2-e1598425366267-150x150.png 150w, https:\/\/www.freiheit-leben.at\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Yin-und-Yang-2-e1598425366267-768x768.png 768w, https:\/\/www.freiheit-leben.at\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Yin-und-Yang-2-e1598425366267.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 117px) 100vw, 117px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Taiji Quan abgek\u00fcrzt Tai Chi oder Taiji ist eine alte chinesische Bewegungs- und Kampfkunst. Tai Chi bedeutet \u00fcbersetzt das H\u00f6chste.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Ziel ist es mit flie\u00dfenden Bewegungsabl\u00e4ufen (Form) und Mediation<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Unseren K\u00f6rper und unseren Geist zu st\u00e4rken, zu entspannen und zu beruhigen<\/li><li>Yin und Yang ins Gleichgewicht zu bringen<\/li><li>Uns selbst und unsere Essenz wieder zu entdecken<\/li><li>Unseren Horizont zu erweitern<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Tai Chi ist gesundheitsf\u00f6rdernd und gesund erhaltend. Es werden die Muskeln, Gelenke und Knochen gest\u00e4rkt. Man lernt den K\u00f6rper als Einheit zu sehen. Wenn unser Zentrum f\u00fchrt und man sich als Ganzes zu bewegen lernt, werden auch die t\u00e4glichen Bewegungen und Arbeiten im Alltag wesentlich leichter.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr mich ist TaiChi eine Lebensform, die mich immer mehr zu mir selbst f\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>&#8222;<span style=\"color:#067e00\" class=\"has-inline-color\">Die Ruhe in der Bewegung und die Bewegung in der Ruhe finden.<\/span>&#8222;<\/p><cite>Tai Chi Weisheit<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Taiji Quan abgek\u00fcrzt Tai Chi oder Taiji ist eine alte chinesische Bewegungs- und Kampfkunst. Tai Chi bedeutet \u00fcbersetzt das H\u00f6chste. Das Ziel ist es mit flie\u00dfenden Bewegungsabl\u00e4ufen (Form) und Mediation Unseren K\u00f6rper und unseren Geist zu st\u00e4rken, zu entspannen und zu beruhigen Yin und Yang ins Gleichgewicht zu bringen Uns selbst und unsere Essenz wieder &hellip; <a href=\"https:\/\/www.freiheit-leben.at\/?page_id=49\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-full-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-49","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.freiheit-leben.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/49","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.freiheit-leben.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.freiheit-leben.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.freiheit-leben.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.freiheit-leben.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=49"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.freiheit-leben.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/49\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":501,"href":"https:\/\/www.freiheit-leben.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/49\/revisions\/501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.freiheit-leben.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=49"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}